Olá meninas, estou um pouco triste porque o NF que eu comecei no sábado durou só 20horas :(. No domingo pela tarde minha mãe me obrigou a comer e quando digo obrigar é quase enfiar a comida dentro da minha boca a força... Não tive pra onde fugi e acabei comendo mas depois que ela me deixou sozinha miei tudo mas ainda estava com a consciência pesada sabe.. procurei pelos meus laxantes mas não achei, com certeza minha mãe deve ter mexido nas minhas coisas e escondido. Ela sempre diz que não faz bem tomar laxante sem motivo e blá blá..
Então né, eu fiquei o resto do domingo sem comer mais nada só bebi um copo de chá, quando chegou a noite eu tive que fingir que estava dormindo para não ser obrigada a jantar.
Hoje na segunda eu resolvi fazer LF de 500kcal e foi tudo bem ^-^ e consumi bem menos do que 500kcal..
E a partir de agora eu vou começar NF que eu vou tentar fazer durar pelo menos 2 dias e depois eu faço LF, mas se eu senti que estou perto de ter uma compulsão eu como alguma fruta ou algo do tipo.
Tou preocupada já já o desafio acaba e eu não devo ter perdido nada. Ahh :( me sinto tão inútil..
E vocês meninas como estão indo? Espero que bem ou pelo menos melhor que eu.
Força e Foco pra vocês! Bjs
Ei, não desanime, 20 horas é muito bom! Argh, pais sempre estragando as coisas... Acho que eles não enxergam que nos fazer comer é pior que nos deixar passar fome.
ResponderExcluirBoa sorte no NF e LF, Scar! Fique firme, borboleta.
"Perdoe-me não pular de alegria, minhas costas doem."
ResponderExcluirDesculpe, não resisti, essa é a frase do Scar, o vilão de O Rei Leão.
Olha, deslizar, todas nós deslizamos. Fica no chã quem quer... eu fiquei por 3 meses no chão, agora tento recuperar o prejuízo...
Abraços!
Não se sinta assim! 20hrs é muito siim!!
ResponderExcluirForça Bjus!